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OBIETTIVO CORSO BASE: | Dare all'allievo piena autonomia per partire, andare e ritornare al punto di partenza. | ||
CORSO WINDSURF BASE (BRUCOLI) | |||
DURATA | LESSON # | TOPICS | PLACE |
LESSON N.1 | Teoria dei Venti, Rosa dei venti, Sopravento e sottovento, conoscenza dell'attrezzatura, norme di sucurezza | ||
2 H | Mari e Venti, generalita' del windsurf, sicurezza, partenza e spostamento dell'attrezzatura andature, rotazione di prua e poppa | table, spiaggia,simulator | |
windsurf | |||
1-2H | LESSON N.2 | ||
- | Tecnica per sollevare la Vela | Posizione Piedi, spostamento dx, sx | simulator |
- | Posizionamento della vela per partire | vela sottovento e spostamento | simulator,windsurf |
- | Resistenza alla vela per partire | controbilanciamento la vela | windsurf |
2-3H | LESSON N.3 | ||
- | Controllare la vela con vento leggero | apertura alare | windsurf/simulator |
- | Percorre le andature | bolina, traverso, lasco, poppa | windsurf |
- | Bolina per ritornare al punto di partenza | forza dei piedi | windsurf |
- | Impostare la virata | peso, spostamento | windsurf |
2-3H | LESSON N.4 | ||
- | perfezionamento della virata | velocita' prima di impostazione | windsurf |
- | la virata veloce | passaggio di mani da boma a boma | windsurf |
- | la strambata | equilibrio di poppa | windsurf |
totale corso completo min 8 ore - 15 ore |
OBIETTIVO CORSO AVANZATO: | Acquisire le nozioni per eseguire con sicurezza le sottostanti manovre | ||
CORSO WINDSURF AVANZATO (Porto Palo) | |||
DURATA | LESSON N.1 | PLACE | |
2 H | LESSON N.1 | ||
Strambata in planata, Virata veloce | Simulator,Water | ||
1-2H | LESSON N.2 | ||
- | Utilizzo del trapezio | simulator,water | |
- | Water start su tavola piccola | simulator,windsurf | |
2-3H | |||
- | Andatura bugna avanti | windsurf | |
- | Helicopter track | windsurf | |
- | Andatura poppa avanti | windsurf | |
1-2H | |||
- | Body drag | windsurf | |
- | Surfare onda front side e back side | windsurf | |
- | Aereal jibe | windsurf | |
- | Duck Jibe | windsurf | |
- | I Salti nel wave | windsurf | |
totale corso completo min 7 ore |